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如何预防不育

男性不育 预防不育
主讲专家
袁启龙
袁启龙 副主任医师

广东省中医院大学城医院 生殖医学科

简介:男性不育症(少、弱、畸精子症和精液液化异常)、性功能障碍、前列腺炎、精索静脉曲张的规范化诊断和中西医结合治疗,特别是在辅助生殖技术(人工授精和试管婴儿)中男性不育患者的诊治及优生遗传有较深入的研究。手术:睾丸显微镜下微创取精,附睾细针穿刺取精,包皮环切手术等。
视频内容

建议患者保持良好的生活习惯,比如不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜、不要久坐,避免接触损害睾丸产生精子质量的高温、辐射、化学用品这些环境。

同时要配合良好的均衡的营养摄入,比如可以吃高蛋白的食物,富含维生素的食物,还有适量地补充海鲜或坚果这类的食品,从而补充精子在生成过程中所需要的微量元素。也就是在临床上改善生活习惯,注意饮食,从而达到更加优生优育的目的。

男性在准备生育之前,会建议患者封山育林三个月。所谓的封山育林三个月的时间界限,是基于男性睾丸产生精子的周期。睾丸从产生精子的那一刻,到精子的成熟到射出,这个过程需要三个月。

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