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周雯 主治医师
简介：常见心身疾病的中西医诊治，尤其是睡眠障碍，焦虑抑郁障碍，双相情感障碍，躯体疾病所致的情绪问题等。心理治疗主要以失眠、焦虑抑郁、青少年心理问题、婚姻和家庭关系咨询为主。
失眠主要有入睡困难，夜间容易觉醒早醒这些临床表现，很多患者主诉是半夜经常容易醒来。
主要有以下三个方面的原因，第一个是焦虑性的失眠，这类人群睡眠结构发生了变化，深睡眠的时间缩短，浅睡眠的时间延长.在浅睡眠的状态下很容易受到外界的影响，轻微的声音或者光线都可能导致夜间惊醒。
第二种情况可能是在原有的基础疾病上，比如癫痫\帕金森病这类人群，夜间电波异常放电时也会出现半夜觉醒的情况.
第三种情况是睡眠呼吸暂停综合征的患者，在半夜的时候可能会由于缺氧，或者是呼吸暂停而醒过来，这是一个自我保护的模式。
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经常失眠多梦半夜醒来
漆微韡 主治医师
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老人高血压半夜醒来怎么回事
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半夜3点醒来睡不着怎么回事
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半夜醒来胸口中间疼是怎么回...
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半夜醒来莫名烦躁抓狂怎么办
刘延浩 主治医师
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西安交通大学第一附属医院 精神心理科
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西安交通大学第一附属医院 精神心理科
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湖南省第二人民医院 心身医学科
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湖北省中医院 神志病科
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河北省第六人民医院 神志病二科
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甘肃省人民医院 睡眠医学中心
擅长：睡眠呼吸障碍性疾...
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银川市第一人民医院 精神心理科
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邢台市人民医院 精神心理科
擅长：①各种精神失常、...
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宝宝半夜醒来大哭怎么办
宝宝半夜醒来大哭通常是因为身体出现不舒服又无法进行语言交流，所以表现为大哭，哭的原因可能是有些生理现象，出现口渴、肚子饿、或者小便后尿不湿了宝宝都会哭，室内环境温度太高让宝宝感到不舒服也会哭闹。除此之外，有些哭闹需要引起... 详细»
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半夜醒来睡不着怎么办
醒来以后睡不着一般是由于精神压力大、失眠所导致，是人体没有办法控制的一种意识行为，当出现睡不觉的时候，不能心急和烦躁，而是要放松自己的身心，让自己平静下来，反而更容易睡着，还可以借助听音乐看电视等方法帮助睡眠。 详细»
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半夜发烧怎么回事
半夜突然发烧可能有以下原因：1、感染性发热，见于各种病原体，如细菌、病毒、支原体、真菌、立克次体等感染。2、非传染性发热包括一些结缔组织疾病、风湿热和一些内分泌代谢疾病，如甲亢。3、还可见于自主神经功能障碍，如原发性低热... 详细»
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总是半夜突然醒来是怎么回事？带来的5大危害，不可轻视！
睡眠质量下降的人总是容易在半夜醒来，而醒来之后很多人还会很难入睡，如果有这种情况发生需要揪出具体的原因之后来改善，这样才能够拥有高质量的睡眠。那么，总是在半夜醒来是怎么一回事呢？ 详细»
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