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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
不同部位的软组织挫伤，还有不同程度的挫伤，恢复所需要时间是不同的。如果较强表浅，而且伤的深度只是表皮或皮下软组织，可能经过1~2周左右，两周左右时间可修复的较好。如累及范围较深或部位较多，修复时间可能翻倍增长。对于较深的伤口或部位较多，特别要注意的是做好伤部周围清洁干净，要避免局部伤口的感染，要做好预防感染相关的措施来促进它修复，伤口痒不要去抠它，应该是用消毒水适当的给消毒，如果伤口还没干时，还应该用无菌的敷料覆盖好、保护好。
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广东省中医院 外科专科
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赣州市人民医院 脊柱外科
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山东省文登整骨医院 外科
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多处软组织挫伤怎么办？
对于运动员来说，运动损伤非常常见，损伤的种类也很多。其中，软组织挫伤就是非常常见的一种，会有疼痛和局部的一些肿胀，这时候要及时对损伤进行处理，尽可能的避免感染。如果比较严重了，自己不能缓解的，就要赶紧去医院就诊了。 详细»
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肋骨软组织挫伤、睡觉翻身疼怎么治疗
肋骨软组织挫伤引起的疼痛，首先应该多注意休息、避免活动，由于软骨肋骨处的神经分布比较密集，软组织较少，损伤以后疼痛往往较为剧烈，多注意休息，可以减少局部的牵拉；另外可以进行局部的热敷理疗，可以有效的改善血液循环，减轻痛性... 详细»
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头部软组织损伤
头部软组织挫伤通常都会出现局部的肿胀疼痛。一般是因为挫伤之后导致皮下的毛细血管出现破裂出血，如果严重的话，还会导致头皮血肿的形成。一般刚受伤的时候可以马上给予冰敷，能够缓解疼痛的同时，也能够防止肿胀进一步加重。在受伤24... 详细»
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