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拉伤韧带怎样好得快

拉伤韧带
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

拉伤的韧带自己有修复的能力,外在要给它创造较好的环境跟条件,最主要让它在较低张力状态下维持,因为损伤后如果反复还有力牵拉它,它自身很难修复,可通过适当的制动,佩戴一定的支具,让韧带稳定在较低张力的状态,低张力能创造条件。另外适当改善局部血液循环,有时可适当的做理疗,局部刺激用活血化瘀的药物,改善局部血液循环,能达到加快拉伤后自己修复的过程。

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