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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
韧带拉伤后吃什么食物，从西医的角度没太多禁忌，因为机体修复需要各种营养素的参加，所以只要日常的饮食是正常的，各种营养素的搭配较合理，对康复、修复没有什么影响，特别注意相关的营养素如蛋白质、维生素摄入充足对修复有好处。对于中医可能有其他的说法，例如辛辣、刺激，还有类似发的食物少吃、不要吃，我觉得可能有点民间经验，个人可根据自己情况选择判断。
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肌肉韧带拉伤
肌肉韧带拉伤是属于软组织损伤的现象，拉伤之后可以造成局部的疼痛，肿胀，淤血，活动受限等症状。受伤之后可以在受伤的两天之内进行冷敷处理，两天之后进行热敷处理。还可以配合非甾体类抗炎镇痛的药物，活血化瘀的中药促进恢复。轻度的... 详细»
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韧带拉伤的症状
生活中难免会发生很多意外的伤害，对身体造成一些伤害，韧带拉伤是是生活中常见的运动损伤，韧带拉伤的主要症状是韧带断裂、韧带扭伤、韧带挫伤以及韧带撕裂，会给患者带来很大的痛苦，所以出现此类情况，需要根据病情严重程度进行治疗。 详细»
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怎么知道韧带拉伤
在生活中出现有韧带拉伤的情况是非常常见的，主要是有用外力导致的韧带撕裂，患者会出现有明显的疼痛的感觉。判断韧带是否拉伤，可以根据患者的症状以及做相关检查进行。患者在韧带拉伤之后，主要是根据患者的拉伤的严重程度进行。 详细»
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