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王海彬 主任医师
简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
女性15岁还会长高吗?我们讲还会长高。因为女性的月经来之后,还有后期的生长期。我们把青春期分为青春前期、中期、后期。当青春后期的时候,如果已经是是15岁左右就难以长高了。
青春前期、中期和后期怎么区分?最主要就是月经和第二性征发育的情况。所以如果15岁月经刚刚来,后期还有很多生长机会,要抓紧机会。生长也就是后面4年的生长机会,可以去生长。
所以对我们来讲,父母关心小孩的月经非常重要,这些直接关心后期的生长的问题。这期间要睡好、吃好、玩好、还要心情好。
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能促进长高的运动
人的身高一部分又父母亲所遗传的基因所决定,但又会收到外界因素的影响,如可通过运动来助力身高增长,或者通过饮食或药物的摄入来改善。由于运动可以促进人的新陈代谢,促进肠胃的蠕动,所摄入的饮食也会吸收得充分。同时运动也可以增减... 详细»
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怎样才能促进长高
人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养元素的配合支持。人体身高除受人种、年龄、营养和社会环境等因素影响之外,主要取决于遗传基因,遗传基因可以通过人体的各种内分泌的生长素所控制,生长素可促进骨... 详细»
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如何通过跳绳促进长高
人的身高一部分又父母亲所遗传的基因所决定,但又会收到外界因素的影响,如可通过运动来助力身高增长,或者通过饮食或药物的摄入来改善。由于运动可以促进人的新陈代谢,促进肠胃的蠕动,所摄入的饮食也会吸收得充分。所以饮食的摄入也是... 详细»