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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
牛奶什么时候喝才能长高？
牛奶早晚喝都是最好，特别是对正在长身体的小孩，所以鼓励大家早晚去喝。
可以看看一天24个小时，中午饭、早餐和晚餐哪顿饭要吃的最好、最饱。
鼓励小孩要把早餐吃好，吃鸡蛋、牛奶、肉类、淀粉，当然有点菜是最好的。但是往往是因为起得晚，匆匆忙忙，对早餐是有非常多的影响。
当然是早餐是最好，中午喝也可以，但不是最好的建议。晚上喝也是很好的。晚上喝不单单促进生长吸收，还有促进睡眠。
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