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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
肩部的韧带拉伤要看看程度较轻微还是较严重，要分别不同的对待，较轻微看做哪些动作时会出现疼痛，或哪些动作做不了，对于做不了的动作或隐痛动作要尽量避免，较轻微的损伤通过休息可能几周自己修复好，没修复好时有些动作疼的动作避免。如果较严重的损伤疼痛较厉害、肿胀较厉害，而且稍微用力可能都做不了，这种说明损伤程度较严重，建议到医院让专科医生检查评估，必要时做影像学的检查，根据这些情况再制定相应较科学治疗方案。
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北京大学人民医院 脊柱外科
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北京大学人民医院 心外科
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国药东风总医院 手外·足踝·显微外科
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肩部韧带拉伤该怎么办
韧带是连接骨骼的结缔组织带，它紧密且与弹性纤维平行。韧带损伤后，局部肿胀、疼痛、压痛、皮下出血可见紫色区。而肩部，是容易被拉上的主要部位。肩部韧带拉伤一般是肩部肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。早期正确处理肩部韧... 详细»
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肩部韧带拉伤怎么恢复的快
肩部韧带拉伤在生活中是比较常见的，一般是由于外伤导致。出现肩部韧带拉伤，最明显的症状是患处会有针刺样的疼痛感以及肌肉损伤。患者在肩部韧带拉伤之后，可以采取冷敷的方式缓解疼痛，多休息，一般在1-2周可以恢复。 详细»
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肩部运动损伤常见类型有哪些？肩部韧带拉伤怎么恢复？
肩关节是人体上肢关节中活动度最大的一个，能做的运动也很多，所以也经常因为不恰当的运动锻炼，而造成肩部的一些运动损伤， 损伤的类型也比较多，我们还是希望能及时去医院诊断，也好能及时做出对应的处理，以免损伤加重。 详细»
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