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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
喝牛奶可以帮助小孩生长。
首先要看看牛奶的成分是什么。牛奶的成分里面最多是水，其次是脂肪，但是有的人是喝脱脂的牛奶，里面还有蛋白质，但是牛奶含有蛋白质并不是最多。
什么食物含蛋白质的最多？
鸡蛋。鸡蛋的营养价值是超过牛奶的，所以如果要选择鸡蛋还是牛奶，肯定是鸡蛋。
牛奶补充了什么？
小孩喝牛奶补充了脂肪、补充蛋白质、还有补充钙剂，这三个物质是小孩平时生长最重要的。所以喝牛奶是有好处的，因为里面有很多钙剂，包括一些维生素滴剂。在其他地方含得少的物质，牛奶里面也都含有。
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