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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
如果一个人发生了骨质疏松很不幸。在年轻的时候就没有注意到骨质的问题，人在35岁就开始走下坡路，骨头不断的在丢失钙剂。
自然疗法或者自己怎么去治疗骨质疏松，怎么去注意它。第一个要经常参加运动。运动对于提高骨骼的强度非常重要。提高钙剂在肠胃的吸收，才能提高钙类在肌肉里的储存。
第二个药经常去晒晒太阳，太阳可以促进维生素D对钙的吸收。
第三个要经常吃含钙量比较高一点的食物，比方海产品里边的虾米、豆腐。当然这只是一部分，我们还可以吃点维生素D，因为维生素D非常普遍又便宜，小娃娃也可以去吃的.
如果已经发生非常严重的骨质疏松，单纯靠自己一些方法已经解决不了，建议到医院检查骨密度，让医生根据具体的情况。女性可能要补充点雌激素，男性可能要加强维生素D的补充，部分病人可能需要药物进行注射。
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骨质疏松的饮食
骨质疏松即骨质疏松症，是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症... 详细»
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脚骨质疏松的症状
脚部出现骨质疏松导致脚部关节周围肿胀，持续性疼痛，经常出现抽筋症状。因此对于脚部出现症状需要挂骨科进行脚部X线或CT检查，骨密度测定，血钙，血磷等检查。需要与痛风，骨质增生，骨关节炎等疾病相鉴别。建议患者适当休息，外出走... 详细»
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有效治疗骨质疏松的方法
对于骨质疏松的治疗，主要以调整不良的生活方式，骨健康补充剂的添加以及康复治疗和药物干预等方法共同进行，有疼痛剧烈的骨质疏松患者，需立即使用非甾体抗炎药物消炎镇痛，当有骨折现象发生时，需尽快的判断是否需要手术，要进行关节的... 详细»
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骨质疏松可逆转吗，骨质疏松关节变形吗？
骨质疏松准确来说是属于骨骼方面的疾病，当骨骼的强度不断降低之后，就容易出现骨折的现象。因为不断降低后就会骨质疏松，骨头变脆，在轻微的撞击下就会出现骨折。虽然这种病并不像癌症那样直接威胁生命，但是出现骨质疏松后也会带来很多... 详细»
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如何预防骨质疏松？远离骨质疏松掌握这几招
骨质疏松是骨组织中钙盐与基质比例失常，单位体积内骨组织量减少而引发的代谢性骨病变。中老年群体为高发人群，该病的罹患会给生活造成诸多不便，因而对于骨质疏松的防治十分必要，那么平日里该如何远离骨质疏松呢？ 详细»
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