肝胆湿热是个常见的中医证型，多半是由于外感湿热之邪，又或者是喝酒过多，以及是禁食辛辣肥甘导致的湿邪内生，久而化热引起来的。
病人常见症状有头晕头胀、目赤肿痛、胁肋胀痛又伴有灼热感，还有纳呆口苦，想喝冷水，人容易烦躁发怒、小便不畅。女性会表现为带下黄稠，又或者会阴周围有脓疮，小便短赤发黄，大便比较黏腻，伸出舌头可以看到舌两边是红色的，舌苔是黄色，而且厚腻的多，很多人都知道肝胆湿热，要清理肝胆湿热，但是其实还有需要其它需要注意的地方，因为肝这个脏器，它是体阴而用阳的。
所以要在养肝血的基础上，配合食用清利肝胆湿的中药材导热下行，这样的补益效果和调理功效才最好，所以常用的像龙胆泻肝丸、泻青丸等等，食疗上面推荐用土茯苓配合赤小豆，以及用茵陈为主进行的食疗调理，可以配合当归、鲫鱼、生鱼等等有补益功效的食材去煲汤食用，每个星期两次，三个月以上就会有一定的改善。
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