肝脾湿热主要表现为口苦，容易发怒，人好像感觉头身困重以及口气臭秽和大便黏腻，伸出舌头可以发现，舌苔是比较黄的，照照镜子可以发现面部有比较多的痘疮。
中医认为脾在中焦而肝在下焦，要去除肝脾的湿气，中医主张用苦干带香味的复方中药材进行调理，因为苦能够造燥湿，肝能够渗湿，香能醒脾，把这三种味道地中药材一起使用，可以有效地调动脾胃去驱赶湿气。常用的中药材，苦味中药材里面有黄芩、栀子、苍竹 、黄芩和龙胆草、甘淡渗湿的中药材。有茯苓车前子、赤小豆、白茅根和薏米。
芳香系列的中药材，有藿香、佩兰和绵茵陈等等，常见的黄芩配茵陈，用苍术配茯苓，用栀子配藿香等等，这些都是比较好的搭配。常见的中成药有龙胆泻肝丸，甘露消毒丸等等，在吃这些药材的时候，都建议用生姜水送服，这样子有助于温散湿鞋。
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