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张军 主治医师
简介：心血管疾病、代谢综合征、高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病和胸痛、心悸、失眠等病症的中西医结合治疗、疾病的预防和健康调养。
三七总体是中药的药材一种，能否长期服用，没有明显的定论。据我个人经验，不能对它下完全的定论。
据我所知在云南的部分地区，三七是作为食物的一种，是长期使用的，好像也没有明显的不良作用。
但是要注意一点，三七本身性是偏温的，是凉血、活血、化瘀、止血的作用。如果人体偏凉，偏气虚、气弱的都是可以服用的。但是如果人体已经偏燥，阴虚火旺的患者，长期服用可能会助火伤阴的作用。
所以一定要注意体质，根据不同的体质，可以再加以选择。
如果是偏凉的体质，长期服用就目前来看，可能也是无害的，也是可以长期使用的。除此之外三七粉长期食用，含有很好的保健作用，也可以指导一定范围内进行推广。
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