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张军 主治医师
简介:心血管疾病、代谢综合征、高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病和胸痛、心悸、失眠等病症的中西医结合治疗、疾病的预防和健康调养。
番泻叶的作用,就是清凉通便的作用,对肠道有一定的滋润作用。所以它的用途,在临床上主要用于急性便秘的患者,或有时候用于作为肠道检查之前,做肠道准备。提前一天喝一定剂量的番泻叶,从而尽快的清理肠道所用。
所以番泻叶是不可以长期使用的,它只用于急性的便秘患者。另外它的性质偏凉的,长期使用容易伤及患者的正气。所以对慢性便秘的人,或年老体虚的人,一定要避免长期的使用番泻叶。
尤其现在日常生活中有些人,通过这种增加排泄的办法来减肥,减轻身体体重的情况下。我认为这是非常不合理,他减轻水分,但是伤了人体的正气,从而导致可能以后发生肠道便秘的加重,所以是不可以天天喝的。
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什么导致失眠
失眠,是指由于各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、夜间易醒或导致睡眠感不舒适的状态,其也是较为常见的一种睡眠障碍。失眠可能会导致白天产生疲倦、记忆力下降、注意力不集中等,并且会对白天的正常工作和生活有一定的影响。 详细»
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失眠怎么食疗
如今,生活节奏相对较快,大多数人都承受着很大的压力。失眠在日常生活中更常见。如果长期失眠,容易健忘或脱发,病情严重会导致抑郁。许多人经常服用安眠药来帮助睡眠,但这种方法对身体有害。其实可以通过饮食治疗达到高质量的睡眠效果... 详细»
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失眠的原因
失眠是指对睡眠时间和质量不满足并影响日常生活工作的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。还会影响患者日常生活及工作效率。失眠现象非常普遍,持续的失眠会导致内分泌失调、免疫力下降... 详细»