顽固性失眠针灸有很多流派,传统教科书推荐心经的穴位比较多,比如头部可以推荐四神聪,特别是心包经、内关、神门、大陵,这些用的比较多。但岭南飞针疗法治疗的范围会比较广,头部整厥阴区跟肝有关的,腹部扎任脉,促进气血的通畅,最主要的是下肢、阴经下行,会选择扎三阴交、太冲、侠溪,主要起到疏肝理气效果,还有比较特殊的扎背部督脉,让气血运行好。
另外足太阳膀胱经,从头一直整条经扎下来,从头到背到大腿、小腿到脚,让整条经络通畅起来,所以针灸方法有很多,各式各样,总体离不开疏通经络,扶正气、祛邪气,来治疗失眠。
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顽固性失眠怎么办
顽固性失眠不同于继发性失眠,多是由于心理因素引起,主要表现为入睡困难、患者也难以保持持续的睡眠。顽固性失眠的患者在白天会感觉到疲惫,在晚上迫切想让自己入睡,反而更难以睡着,循环往复,会导致患者紧张焦虑、过度担心,觉得十分... 详细»
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顽固性失眠的改善措施
顽固性失眠是失眠中的常见的一种疾病,并且和继发性的失眠相比,顽固性失眠的治疗难度比较大。顽固性失眠主要是由于人的心理因素所造成,临床上常表现为夜间入睡困难、日间有较重的疲倦感、维持睡眠较为困难,加上心理上的自觉痛苦、过度... 详细»
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顽固性肥胖的饮食
早餐可以吃一个煮熟的鸡蛋,因为煮熟的鸡蛋中含脂肪非常低。不是说不可以吃肉,但是吃肉一定要吃瘦肉而且要限制摄入的量。。晚餐最好吃代餐粉,因为代餐粉通常营养比较丰富,但是不含脂肪和过多的热量。 详细»
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顽固性低钾血症的原因
顽固性低钾血症的原因很多,包括摄入减少,排出增多等。其中身体排钾增多的主要是由肾性失钾等原因所导致的,例如:原发性醛固酮增多症、巴特综合征、Gitelman综合征、肾小管酸中毒,这些疾病是可以导致患者终身出现低钾血症的,... 详细»