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陈超刚 副主任医师
简介:营养治疗糖尿病、肥胖和营养不良,以及高血脂、高血压、痛风、脂肪肝和肝肾等病症;对孕产妇、婴幼儿营养指导
但如果有营养不良怎么调理了,第一个方面就是三餐要拉开,也就是早餐要早点吃,这样上午十点九点,还可以加点小餐,下午午休之后也要加点小餐,晚上夜宵也加点小餐,比如说小蛋糕,再加个奶,或一些坚果这些食品,所以对于营养不良的孩子,尽量做到每天六餐。就三个正餐,上午两餐中间,下午午休之后,以及晚餐后各加一个小餐,这样可以逐渐增加体重,因为想要在三餐要吃多一点,可能会影响到肠胃不适,因为有营养不良的孩子,部分或者大部分孩子,都有肠胃的一些原因,所以想要每餐要他吃很多长体重长肉这不现实,所以在三餐之外加菜,这是第一个方面膳食调整。
第二方面加餐或者在餐后,可以适当的补充一些高能量,高蛋白的一些营养素,我们现在也把它叫特殊医学用途配方食品,在哪儿可以买到?一般在医院的营养科找营养门诊,营养医师可以给你开的。所以有营养不良的孩子的,一方面可能要看儿科医生,看看是有没有肠胃方面的问题,或者是有没有其他的疾病所引起的,比方说内分泌疾病,引起的消瘦营养不良。
第二方面除了看儿科和内科医生之外,还需要看营养科医生帮你调理,调理的方法主要是教,教学生怎么样安排饮食,怎么样补充,增加能量,增加蛋白质,增加体重那些营养素。所以希望家长们不要认为他营养不良,就给他煲汤,越煲汤就可能越营养不良,因为如果煲的汤里面,含有的营养素很少很少,反而喝汤会胀肚子,影响饭菜肉类进食。有句俗话讲饭前喝汤苗条健康,就是饭前喝一碗清汤,可以减少食物的摄取量,让你更苗条,对于营养不良的孩子就不适合了,所以广东人喜欢煲汤来调理学生的营养,这个方法不鼓励不支持,包括骨头汤补钙也是错误说法,因为骨头里面的钙很难溶在汤里面。
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儿童营养不良的症状
婴儿营养不良是一种由低能量或低蛋白质引起的慢性临床营养缺乏综合征。3岁以下的儿童比较常见,最早的表现是体重停止增加,随着疾病的发展,体重逐渐减轻,逐渐瘦弱。严重者,生长发育停滞,抵抗力差,易受各种感染,常出现各种器官功能... 详细»
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营养不良的保健护理
营养不良属于是一种慢性营养缺失症状,由于体内缺少能量和蛋白质引起,营养不良对于人体健康存在很大影响,会引起食欲不振、体重下降、消瘦、贫血以及皮下水肿等表现,还可导致消化系统紊乱,肠胃功能受损,本症常见于儿童或节食减肥的人... 详细»