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便秘不能喝咖啡吗

便秘 咖啡
主讲专家
李洋
李洋 主治医师

广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科

简介:肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
视频内容

便秘部分患者我们是提倡喝咖啡的,首先要看你的睡眠情况。如果有的人有喝咖啡的习惯,可有便秘我们是肯定建议他可以喝,因为咖啡本身咖啡因它就是有一个兴奋的作用。 其实它本身是可以促进胃肠蠕动的,短期有的人便秘又没有睡眠障碍。也没有说有的人喝了咖啡晚上睡不着,我们建议他如果他想试一试喝咖啡,可以试一下看看是否适合他。 所以便秘的无论是食物生活习惯,都要找到最适合自己的一种方式,才能够长期地坚持下来。如果不适合你让你吃一种特别不喜欢的食物,这本身是一种煎熬。所以一定要找到适合自己的方法,我觉得这种方法我又喜欢、我又能耐受,又不会出现各种身体的不适感,我们是推荐。

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