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李洋 副主任医师
简介：肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
如果是初期的痔疮，有便血可以适当的活动完全没问题的。但是剧烈的活动，比如自行车运动员，这个时候肯定不建议再骑自行车，如果每天骑自行车训练六到八小时，肛门局部的压力太大。
如果是适当的散散步，慢跑一下都是没有问题的。但是如果得了三度、四度痔疮，一运动就脱出了，这个时候要及时的治疗。选择一个好的方案，所以普通的痔疮是提倡可以适当的活动，但是要量力而行。
要结合实际情况，做适当的活动是没有问题的。比如有的便秘病人，肯定建议饭后还要去散步，促进胃肠蠕动，因为便秘和痣的关系是非常密切的。有的慢性便秘导致的长期蹲厕比较久才形成了，这个时候就建议患者，饭后要多活动，促进胃肠蠕动，大便顺畅了，对痣的改善也是很有帮助的。
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有痔疮能剧烈运动吗
痔疮是临床上常见的肛周疾病，如果轻微痔疮是可以进行剧烈运动的，比如跑步，跳绳，都可以。痔疮也可以进行提肛运动锻炼，提高运动锻炼，可以起到预防与治疗肛周疾病的效果。得痔疮以后首先要保持大便通畅润滑防止便秘，如果便秘严重，可... 详细»
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痔疮怎么预防？预防痔疮最有效运动原来是这个
俗话说“十男九痔、十女十痔”，痔疮是肛肠科十分常见的一种疾病。痔疮虽不是十分严重的疾病，但发作起来也让人很痛苦，给日常工作生活带来极大不便。因此在平时生活中就需要注意预防痔疮的发生。 详细»
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有痔疮可以做提肛运动吗
患有痔疮以后可以进行提肛运动，提肛运动可以刺激肛门扩机血液循环，起到预防和治疗肛周疾病的消。每天早晚做两次提肛运动，每次做30次左右。呼气时用全力提肛，意念引气上行，尽量使会阴和丹田相接，吸气时松肛。肛门与丹田一起松弛，... 详细»
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提肛运动能够治疗痔疮吗
谈及痔疮，患过痔疮的患者脑中浮现的大都是便血、肿痛等痔疮常见症状，确实，痔疮让人非常痛苦，而且极容易复发，现在治疗痔疮有很多方法，比如涂抹痔疮膏或者使用痔疮栓剂，然而有的痔疮患者不愿意使用药品，因此他们想通过提肛运动治疗... 详细»
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做痔疮手术多久后可以剧烈运动
痔疮手术以后一般需要休息1个月才能进行剧烈运动，完全康复需要40天左右。痔疮术后注意不要吃辣椒，葱姜蒜等刺激性食物，以免引起肛门伤口疼痛，不舒服。注意伤口清洁卫生，每天可以应用碘伏进行涂抹消毒杀菌，排便以后，可以应用温水... 详细»
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