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漆微韡 主治医师
简介：擅长神经系统脑血管相关疾病。
失眠长期睡不好觉并不是是神经衰弱，现在也不提神经衰弱这个概念。失眠、长期睡不好觉的话，先要去找找有没有原因。有些病人的失眠是跟心理状态有关系的，比如焦虑、抑郁；有些病人失眠其实是一些内科疾病导致的，比如长期的哮喘或者COPD，会导致患者晚上容易出现呼吸困难，导致失眠的表现。
其实神经衰弱的概念已经比较过时了，现在也不这么说了。神经衰弱所的定义大概是包括抑郁或焦虑且伴有睡眠障碍的这一类病人。这一类病人通常在白天精神会比较疲倦，注意力不容易集中，觉得自己的记忆力下降，工作能力也会下降，经常整晚整晚的睡不着觉。针对这些患者，如果合并抑郁或者焦虑的情绪，应该先针对于这些情绪障碍进行相应的治疗，其次才是根据患者的睡眠时相，给予患者相应的药物治疗。
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如何调理神经衰弱导致的失眠
神经衰弱患者，因个人的病因和症状表现不同，有不同的调节睡眠的方法。一是生活方式调整，保持良好的生活方式，生活要有规律，起居要有规律。二是做一些有氧运动，可以改善神经衰弱，如打乒乓球、羽毛球、跳绳、慢跑等。适度运动可以平衡... 详细»
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什么是神经衰弱
神经衰弱是一种精神疾病，大多数学者认为导致神经衰弱的主要原因是精神原因，神经衰弱患者会出现乏力，易疲劳还有注意力不集中的症状，长期的神经衰弱会导致大脑神经中区的功能失调，影响患者的身心健康。 详细»
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神经衰弱的症状
神经衰弱是指由于长期的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。大多数病例发生在16至40岁之间，大多数从事脑力劳动的人，发病几率更高，并且两性的病例数没有显着差异。如果疾病处理不当，可能会延迟数年甚至数十年，面对新的精神因... 详细»
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