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赵玲 主任医师
简介：诊治内分泌代谢病，如糖尿病及糖尿病肾病等并发症，甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、痛风、骨质疏松、电解质紊乱等疾病。
糖尿病肾病病人不建议喝咖啡，主要有以下原因。一个咖啡这类饮品可以刺激交感神经兴奋，引起血糖血压的波动。交感神经兴奋的时候，它会导致升糖激素增多，引起血糖的升高，血压也会升高。当不喝的时候，它恢复正常，血糖血压有时候会有过大的波动。而且交感神经兴奋也容易引起心悸，还有睡眠障碍这个情况。
第二点咖啡里面是含有一定的热量的饮品，热量过多，长期喝就会导致热量的积聚，导致体重的升高，体重升高就会引起胰岛素抵抗，引起血糖的变化，血糖不容易控制。同时肥胖也可以加重糖尿病肾病的病情，引起糖尿病肾病难以控制。
有一部分早期糖尿病肾病，就是肥胖的病人，在早期诊断糖尿病之后就出现了糖尿病肾病，通过减肥其实肾病就可以得到改善。所以饮用咖啡，因为热量过高，就会引起体重增加。
如果这个病人有喝咖啡的习惯又难以戒掉，建议饮用纯咖啡或者是黑咖啡，而且浓度不宜过高。而且饮用量每次100到150毫升为宜，一天最多不超过两到三次。这样的话，可以尽量避免咖啡对体重 血糖和血压的影响。
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