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如何记录血压

高血压 记录血压
主讲专家
谭虹
谭虹 主任医师

广东省人民医院 心内科

简介:冠心病、高血压、代谢综合症等疾病的诊治,尤其在冠心病合并糖尿病及各种心力衰竭的诊治方面有较丰富的经验。
视频内容

量完血压了要做什么,就是要把数值记下来,怎么记?现在大家常常都是撕一张纸,写在上面。比较有计划的人,可能买一个本子,把每天的血压记在上面,然后去医院找医生看病的时候,就把这张纸或者本子给医生看。但是有时候记录的,第一不会记,怎么记;第二经常把东西弄丢,这次来看到拿一张纸,下次来看又拿另外一张纸,历史的记录做得不是很好。

一般做血压的记录,我想给大家看一下怎么写数字。首先如果是在纸上面记的时候,高压和低压怎么记?比如刚才血压112/78怎么记,高压是112,然后/,这里写78,可以看到这个数字应该这么记。一看就知道一个是高压,一个是低压,医生就很清楚了,不用在后面写单位,这样记录下来就可以了。最好前面写上日期,然后还有测的时间,因为有时候可能早上测,下午测,晚上测,不同的时间就一个日期一个时间记录下来,然后这样做标记就可以了,这是记录血压最简单的方法。但是这个方法并不提倡,都是不得已的时候做的方法,就是在家里没有什么工具的时候。

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