市场上的酸奶分为两种，一种是调味酸奶，另外一种确实是加了活菌的酸奶。第一种调味酸奶，对肠道菌群几乎没有影响，主要影响在摄入的食物对于菌群的影响。不管是吃酸奶、牛奶，还是豆浆，甚至是其他的食物，影响应该都是差不多的。
第二种情况，本身是加有活菌的酸奶，可以对肠道菌群进行调节的。但是要考虑到，喝进去的酸奶，要经过胃、12指肠、小肠，在胃里面，有高浓度的胃酸，喝进去的酸奶当中的益生菌，通过高浓度的胃酸，仅仅能活下来很小的一部分达到12指肠以及小肠。因此要想通过喝酸奶，达到调整肠道菌群的目的，要坚持喝，就像广告上所说的，如果坚持喝80年，就可以活到一百岁。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 头颈科
擅长：头颈恶性肿瘤外科...
-
-
广东省人民医院 门诊部
擅长：擅长内分泌失调，...
-
-
中山大学中山眼科中心 结膜病
擅长：专攻疑难眼病诊断...
-
-
湛江市第一中医院 爱周分院
擅长：皮肤病、痤疮。
-
-
东莞市石龙人民医院 第二门诊
擅长：擅长腹部超声(肝...
-
-
赣州市人民医院 ＩＣＵ
擅长：长期从事临床工作...
-
-
首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
擅长：慢性顽固性疼痛诊...
-
-
安阳市中医院 国医堂
擅长：擅长中医治疗肠炎...
-
-
喝白酒能喝酸奶吗
喝白酒是可以喝一些酸奶的，因为酸奶可以起到保护胃黏膜的作用，可以延缓酒精的吸收，避免酒精对胃黏膜的刺激性。同时也可以起到适当的解酒的作用。可以避免因为喝酒过多导致患者出现恶心呕吐，或者是出现有呕血等情况的发生。酸奶中的一... 详细»
-
-
贫血喝酸奶行吗
贫血疾病的患者是可以喝酸奶的，酸奶可以帮助补充钙质而且能够促进消化吸收，在出现有贫血疾病的情况下患者会出现有吃饭不容易消化吸收，所以喝酸奶可以帮助缓解不容易消化吸收的情况。在贫血期间患者还会有体质下降容易出现有血压偏低身... 详细»
-
-
正常菌群引起机会感染的条件是什么
正常菌群引起机会性感染的条件就是抵抗力的下降，经常熬夜或者精神紧张，营养不良，这些都可以使身体的抵抗力下降，有些机会菌就可能成为致病菌的感染，所以这种情况下就可以增强免疫力，通过加强营养，规律的生活，很多就可以改善。有的... 详细»
-
-
尿酸高喝酸奶
如果患者是高尿酸血症的患者，提示患者尿酸高，但是像酸奶这一类的食物可以适当的摄入。像是水果、鸡蛋、牛奶、蔬菜等都是不含嘌呤的食物，可以任意的食用，而且此时需要注意的是如果患者出现了高脂血症一定要低嘌呤饮食。除此之外要积极... 详细»
-
-
菌群密集度3个+++是什么意思
菌群密集度一般是指阴道菌群密集度，阴道菌群密集度3个+++说明阴道可能存在细菌感染的情况。平时不注意个人卫生或进行不洁的性生活，可能会导致细菌感染阴道，检查后可能会出现阴道菌群密集度3个+++的现象。如果阴道内存在细菌感... 详细»
公众号
头条号
百家号