-
-
宋振杰 主治医师
简介：中西医结合诊治脊柱系统疾病：颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎骨折等。
提到骨质疏松的误区，可能不同的人理解会不一样。我觉得骨质疏松的误区主要有哪些？
首先，有些人认为补钙就能治疗骨质疏松，甚至说喝牛奶就不会骨质疏松。因为在临床中常常碰到这些病人，出现骨质疏松告诉我：“医生，我一直在吃钙片，我一直在喝牛奶，我怎么还会出现骨质疏松。”所以并不是补钙或者坚持喝牛奶就不会出现骨质疏松。因为对原发性骨质疏松来说，正常来讲，女性在绝经之后5到10年或者男性在65到70岁以上，一般来说都会出现骨质疏松的症状。
另外，第二误区就是认为补钙就是治疗骨质疏松。治疗骨质增生绝对不是、也不只是单纯的补钙，治疗骨质疏松是综合的治疗。所以骨质疏松如何治疗？需要到正规的医院找专科医生进行综合治疗，补钙只是基础的治疗，同时还要配合抗骨质疏松的药物。
另外还有一个误区是：骨质疏松就补钙越多越好，这是错误的概念。一般来说50到60岁以上，我们推荐每天的钙摄入量大概是一千毫克。在这个过程中通过平常正常的饮食，如果吃了富含钙剂的食品，摄入量大概在四百毫克左右，这个时候就是我们每天需要补充的钙大概在六百毫克左右，并不是越多越好。
还有误区就是治疗骨质疏松不分原因，治疗所有骨质疏松就一种手段，从专业角度讲是错误的，这是一个误区。所以治疗骨质疏松要看它的原因有哪些，是原发性还是继发性。查明原因后，针对不同的原因采用不同的治疗手段，不可能所有的骨质疏松千篇一律，就一种手段，这是错误的。
另外在生活中觉得喝骨头汤就能补钙，一提到补钙就可能讲喝骨头汤。我们的研究表明，一杯牛奶含钙量远远高于一碗骨头汤的含钙量。所以喝骨头汤能补钙吗？不能说不行，只能说不作为补钙的首选。
还有种误区是什么？就是老年人得了骨质疏松没得治了、治疗为时已晚 也没有什么效果。其实不是这样，骨质疏松一旦发生后、一旦发现就要积极的治疗，只要通过常规、正规的、系统的治疗，都会取得一定的效果。
另外还有一种，有人认为骨质疏松是老年人特有的专例，和青年人无关。其实这是不正确的认识，骨质疏松还有一种类型是青少年特发型，也是一种骨质疏松。现在的年轻人因为平常的生活、工作，饮食不健康、生活习惯不良，加上一些不良的生活嗜好，再加上缺乏运动、挑食，都可能导致我们摄入不足，而使骨骼达不到理想的峰值或者质量。如果出现这些问题，骨质疏松可能有机会侵犯年轻人。
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 头颈外科
擅长：从事甲状腺肿瘤、...
-
-
北京市回民医院 外科
擅长：胸腹部创伤、各类...
-
-
阳江市中医院 外科
擅长：擅长经尿道前列腺...
-
-
阳江市中医院 外科
擅长：擅长胃肠肿瘤、肝...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 腹部外科A区
擅长：从事腹部外科及乳...
-
-
阳江市中医院 外科
擅长：擅长钬激光前列腺...
-
-
阳江市中医院 外科
擅长：擅长颅脑外伤、颅...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 腹部外科A区
擅长：长期从事普通外科...
-
-
孕期骨质疏松
孕期出现骨质疏松，考虑与孕妇在怀孕过程中，由于胎儿生长发育需要过多钙质，女性怀孕期间没有及时补充，导致孕妇缺钙，表现为腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱变形和伸展受限；甚至是脆性骨折，较严重的骨折多是脊椎骨折。胎儿生长发... 详细»
-
-
脚骨质疏松的症状
脚部出现骨质疏松导致脚部关节周围肿胀，持续性疼痛，经常出现抽筋症状。因此对于脚部出现症状需要挂骨科进行脚部X线或CT检查，骨密度测定，血钙，血磷等检查。需要与痛风，骨质增生，骨关节炎等疾病相鉴别。建议患者适当休息，外出走... 详细»
-
-
CT能查出骨质疏松吗，如何自测骨质疏松？
骨质疏松简单来说就是由于不同的原因造成骨密度以及骨质量不断的下降，从而破坏了骨头的微结构，所以骨头的脆性就会增加，这样就容易出现骨折，造成全身性的一些骨病。所以骨质疏松的危害是比较大的，因此在生活中一定要注意预防骨质疏松... 详细»
-
-
如何预防骨质疏松？远离骨质疏松掌握这几招
骨质疏松是骨组织中钙盐与基质比例失常，单位体积内骨组织量减少而引发的代谢性骨病变。中老年群体为高发人群，该病的罹患会给生活造成诸多不便，因而对于骨质疏松的防治十分必要，那么平日里该如何远离骨质疏松呢？ 详细»
-
-
有效治疗骨质疏松的方法
对于骨质疏松的治疗，主要以调整不良的生活方式，骨健康补充剂的添加以及康复治疗和药物干预等方法共同进行，有疼痛剧烈的骨质疏松患者，需立即使用非甾体抗炎药物消炎镇痛，当有骨折现象发生时，需尽快的判断是否需要手术，要进行关节的... 详细»
公众号
头条号
百家号