湿气重的时候，很多人在想究竟是应该拔罐治疗，还是应该刮痧治疗。其实两种治疗方法，都是具有祛除湿气的效果。
拔罐治疗相对来说，它所附着的体积面会更大一点，吸进的时间会更久一点。因为在拔罐的过程中，除了可以定罐来治疗之外，也可以做游走罐的治疗。所以它既可以是一个点，也可以是一个面，相对来说，操作范围会比较广。
刮痧治疗一般来说用的是铜匾、金属匾，或者是牛板、羊角板，或者是玉石板。在刮痧的过程中，是一个局部的线状为主。
所以可以通过选取想要达到的效果，来选取究竟应该是拔罐，还是应该刮痧治疗。
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