拔火罐在很多人拔的过程中，会觉得很难拔紧，这里教给大家几个小窍门。
第一，首先是选择部位的问题。选择的部位尽量以皮肤平坦的部位为主，比如腰背部，这是经常拔罐的位置。尽量不要选择关节处，或者是皮肤比较松弛有褶皱的地方，这些位置很难拔罐拔紧。
第二，就是技术操作的方面。在拔罐的过程中火进入到罐体之内，一定要让罐离拔罐的位置尽量近一点，这样避免空气再次进入到罐体之内，通过这样的操作可以让负压力更大，拔得更紧。
第三个小窍门就是在拔罐之后，可以拧转火罐。当火罐吸定在皮肤之上，可以轻微的左右拧转，犹如拧水龙头一样，这时通过扭转让皮肤逐渐地吸入到罐里，可以让罐体吸得更紧。
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