预防冠心病，首先要了解冠心病的危险因素和诱发因素。
导致冠心病的主要原因是心脏血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死。
冠心病不可控制的因素有年龄、性别、遗传因素等。随着年龄的增加，冠心病的发生风险会增加，40岁以上的中老年人和绝经后的女性容易高发，60岁后女性的发病率高于男性。
冠心病可控制的危险因素有糖尿病、高血压病、高脂血症、肥胖、缺乏运动、压力过大、吸烟酗酒等。
冠心病的诱发因素有劳累、情绪激动、剧烈运动、暴饮暴食、寒冷刺激等。严格控制好危险因素，对预防冠心病尤为关键。
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