很多茶对降血脂都是有帮助的，特别是中药的代茶饮。
常常推荐山楂荷叶降脂饮，山楂健脾消食，荷叶清热解暑，降脂减肥。平常可以用山楂跟嫩荷叶，用水煮成代茶饮饮用，或平时在泡茶时，加入山楂和荷叶一起泡茶喝。
此外，绿茶、乌龙茶、普洱茶、决明子茶、荷叶茶、山楂茶等对降血脂都是有效果的。山楂被称作天然的降脂药，它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维C、黄酮、碳水化合物等成分。这些成分具有促进胆固醇排泄、降低血脂的作用，同时具有扩张血管、改善微循环、降低血压等养生保健作用。
当出现血脂异常升高，不能仅仅靠喝茶来降血脂，而是要咨询专业医生通过药物去降血脂。
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不良饮食易致高血脂？教你五招预防高血脂
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高血脂的症状
高血脂是常见的一种心脑血管疾病，在临床中，高血脂属于“三高”成员之一，日常生活中不少人因为某种原因而患上了高血脂。通常来说，如果患上了高血脂这种疾病，对健康的影响是比较大的，而高血脂的发生与人们的长期不良生活习惯有着密切... 详细»
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高血脂的症状
高血脂是指由于某种原因，导致血液中脂肪类物质发生异变，主要是“升高”的问题，所以叫高血脂。一般表现为血中甘油三酯及胆固醇过高。据临床资料显示，有高血脂家族病史、中老年人、体型肥胖者、长期饮食高糖食物，及患有糖尿病、高血压... 详细»
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高血脂的危害
高血脂是指人体血液中脂肪含量过高，这个现象会引起许多跟血管有关的疾病，严重危害人体的健康。高血脂与人们的生活习惯息息相关，如饮酒，吸烟等都会引发高血脂。高血脂常发生在肥胖者或者老年人群体中，肥胖导致的高血脂是非常常见的。... 详细»
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高血脂是一种比较常见的情况，一旦确诊为高血脂应需要采取正确的治疗方法，避免发生恶化。无论采取何种治疗方式，做好饮食方面的措施都是十分重要的，对于一些可能会加重病情的食物，最好不要过多的摄入。 详细»
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