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孙升云 主任医师
简介：对中西医结合治疗肾脏疾病（如急慢性肾炎、狼疮性肾炎、慢性肾功能衰竭、肾结石、尿路感染、痛风肾、肾虚证等）、风湿病（系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、肠胃病等.擅长运用中医药治疗疑难杂症。
健脾胃的水果有很多，比如说山楂、苹果、木瓜、桃子以及甘蔗、柠檬，还有香蕉。
苹果是味甘酸，性平，具有健脾益胃，生津止渴的作用。香蕉，味甘性寒，具有清热润肠的作用，对实证的便秘有作用。而荔枝，味甘微酸，性温，具有补脾益肝，养血安神之作用。而橙子，味酸甘，性凉，具有健脾和胃、止呕宽胸的作用。常常用于食欲不振、食后腹胀，多吃点橙子。山楂是健脾胃，尤其是健胃最好的药，具有味酸甘，性微温，有健胃消食、活血化瘀之功。用于小儿消化不良、食积内停效果特别好。而木瓜味甘，性平，有健脾胃助消化之功。桃子味甘酸，性温，具有补气生津、活血消积作用。在北方都知道是很好的食物，名言有说桃养人、杏伤人，李子树下吃死人，所以桃子是非常补的，尤其是水蜜桃。而甘蔗味甘，性寒，具有清热和胃、除烦止咳之功。用于热病口渴、反胃呕吐效果比较好。柠檬味酸甘，性寒平，具有祛暑止渴、和胃生津的作用。但是也要淡淡的，不能用太多，所以这些水果都有一定的补益脾胃的作用。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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安阳市中医院 国医堂
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山药健脾胃作用和功效
山药的确会有强健脾胃的功效。山药中含有多酚氧化酶以及淀粉酶等成分，对于促进脾胃的消化吸收能力有很大的帮助。而且山药对于肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病也有一定的辅助医疗作用。所以，对于肠胃不好的人群来说，平时是... 详细»
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健脾胃助消化的食物
如果出现脾胃不好，消化不良等情况，饮食上主要就是注意多吃一些健脾胃，帮助消化的食物。比方说可以适当的吃一些山楂，或者是吃一些香蕉，都有利于促进胃肠的蠕动性，有利于帮助消化。可以适当的吃一些苹果或者是梨，也可以适当的多吃一... 详细»
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有哪些食品可以健脾胃补肾
有很多健脾补肾的食物，首先羊肉是很好的选择。羊肉的效果可以与人参相比，羊肉不仅营养丰富，而且含有大量的微量性激素，它可以炖羊肉还可以加入枸杞。也可以吃一些哈密瓜，它是补充脾胃的食物之一，它有健脾、健肠、健胃、益气的功效，... 详细»
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儿童健脾胃的药有哪些
脾是人体的重要的淋巴器官，在外形上呈扁椭圆形暗红色，位于腹腔的左上方。脾的实质主要包括白髓、红髓以及边缘区三个部分。当人类处于休息和安静的状态时，脾脏可以储存血液，当人类处于失血、缺氧或运动等状态时，脾脏可以将血液运输造... 详细»
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知母和健脾胃的配伍伤脾胃么
知母和健脾胃的药配物有时会损伤脾胃，具体视情况而定。健脾胃的药物多用于治疗脾胃虚弱、脾胃虚寒等病证的治疗。知母性味寒凉，具有滋阴清热的功效作用，如果是脾胃虚寒、脾胃虚弱病证，配伍知母有时会导致病情加重。如果是脾胃虚同时伴... 详细»
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