治疗失眠跟心有关的最著名的内关穴；第二个，神门穴；第三个，任脉里面的膻中穴，膻中穴对治疗失眠也比较好；第四个，在头部的四神聪穴。这四组穴位不但跟任脉有关，而且跟心有关，失眠主要是心肾不交阴阳失调。
这些穴位都很好的可以调整阴阳、协调心肾，既可以针灸，也可以艾灸，还可以按摩，都对失眠的改善有一定的作用。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 头颈科
擅长：头颈恶性肿瘤外科...
-
-
广东省人民医院 门诊部
擅长：擅长内分泌失调，...
-
-
中山大学中山眼科中心 结膜病
擅长：专攻疑难眼病诊断...
-
-
湛江市第一中医院 爱周分院
擅长：皮肤病、痤疮。
-
-
东莞市石龙人民医院 第二门诊
擅长：擅长腹部超声(肝...
-
-
赣州市人民医院 ＩＣＵ
擅长：长期从事临床工作...
-
-
首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
擅长：慢性顽固性疼痛诊...
-
-
安阳市中医院 国医堂
擅长：擅长中医治疗肠炎...
-
-
顽固性失眠怎么治疗
顽固性失眠是指长期出现失眠的情况，顽固性失眠的原因与生理问题以及心理问题都有关系。患者长期生活压力较大、不健康的生活方式以及长期服用安眠药物等都会导致顽固性失眠。顽固性失眠的治疗方式主要采用手术和针灸等方法。 详细»
-
-
顽固性失眠怎么办
顽固性失眠不同于继发性失眠，多是由于心理因素引起，主要表现为入睡困难、患者也难以保持持续的睡眠。顽固性失眠的患者在白天会感觉到疲惫，在晚上迫切想让自己入睡，反而更难以睡着，循环往复，会导致患者紧张焦虑、过度担心，觉得十分... 详细»
-
-
顽固性肥胖的饮食
早餐可以吃一个煮熟的鸡蛋，因为煮熟的鸡蛋中含脂肪非常低。不是说不可以吃肉，但是吃肉一定要吃瘦肉而且要限制摄入的量。。晚餐最好吃代餐粉，因为代餐粉通常营养比较丰富，但是不含脂肪和过多的热量。 详细»
-
-
睡得好很重要！更年期失眠、顽固性失眠怎么办？解锁治疗好方法
人们在平时生活中睡前过于兴奋，白天睡眠时间过长或是平时的工作、生活压力过大时，就容易刺激脑部神经，从而诱发失眠方面的问题。若失眠症状长时间存在，很容易让患者精神状态不佳，工作、学习效率明显下降，同时还会增加身体患上各种疾... 详细»
-
-
顽固性低钾血症的原因
顽固性低钾血症的原因很多，包括摄入减少，排出增多等。其中身体排钾增多的主要是由肾性失钾等原因所导致的，例如：原发性醛固酮增多症、巴特综合征、Gitelman综合征、肾小管酸中毒，这些疾病是可以导致患者终身出现低钾血症的，... 详细»
公众号
头条号
百家号