肥胖症，随着生活方式和的营养结构的改变，在中国已经不是小见病，越来越多的出现在生活当中，所以要重视该疾病给健康带来的危害，怎样预防？
首先病因包括遗传，环境以及生活方式，要拥有健康的生活方式，如果是肥胖的糖尿病一级亲属，要筛查肥胖，预防肥胖。另外避免环境的污染，减少心里的压力。更重要的要合理的饮食，既不要暴饮暴食，也不要过度的节食，在保证合理营养情况下，荤素搭配，不进食过多油腻的，口味太重的食物，保证营养的同时，避免过多、过度的热卡摄入，其次还要进行合理的锻炼，锻炼是耗能最主要的方式，可以避免过多能量在体内的聚集。
第三个要相互的传播正确的生活方式，避免压力，当体重在短期内增长过快或者体重增加趋势的时候，要做上述的措施之外，还要看是否存在其他的疾病状况，合并有继发性肥胖的可能。这个时候才能从全方面，来进行预防单纯性肥胖，又能早期筛查继发性肥胖，而达到识别肥胖，预防肥胖。
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什么是儿童肥胖症
儿童肥胖症就是因为能量摄入过多，远远超过消耗，使得脂肪细胞堆积，引起的体脂过多导致肥胖。肥胖是有遗传，更有遗传倾向，如果父母是肥胖患者，所生的小孩就更容易得肥胖。儿童肥胖是体重超过同性别、同身高儿童体重平均值的20%以上... 详细»
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儿童肥胖症的病因
儿童肥胖是指儿童体内明显超重与脂肪层过厚以及甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。婴儿时期孩子吃的食物营养丰富，进食不予控制，并且活动较少便可能出现肥胖，一般在婴儿期肥胖的孩子，到二三岁后肥胖现象可以改善，但有一部分则持续发... 详细»
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肥胖症的保健护理
肥胖症是一种慢性代谢性的疾病，其引起的因素有多种。其中最主要的因素就有遗传、生活方式以及饮食习惯影响的。肥胖的过程主要就是摄入的要大于消耗的，就是人体进食的热量比消耗的热量要多，然后就会有多余的热量储存于体内，这部分主要... 详细»
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小儿肥胖症是怎么引起的？小儿肥胖症会影响孩子智力吗？
医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童，称为小儿肥胖症。生活中，有部分小孩子会出现小儿肥胖症，在小儿肥胖症出现后应该通过合理的方式进行改善，这样才能防止小儿过度肥胖对身体健康造成影响。肥胖过度的情况下，体内... 详细»
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