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李小莎 副主任医师
简介：白癜风；慢性荨麻疹；银屑病；湿疹；黄褐斑、痤疮；脱发白发等各种疑难皮肤病。
得了湿疹应该注意什么？湿疹它是一种变态反应性的疾病，那么得了湿疹，首先要注意饮食。饮食要清淡，避免辛辣刺激。那么什么是发物呢？发物的话，其实它就是吃了能够发散或者是使旧疾复发的一些食物。对于湿疹，大众的一些发物，就是牛肉、羊肉、海鲜、虾、蟹，然后还有笋子、芋头、韭菜这些。一般来说，很多人都会发。发物其实也不是针对每一个人的，每个人的情况不一样。
他的禁忌不一样。所以，我们可以根据自己自身的情况来写下笔记。如果，你今天吃了这种食物，发了或者是病情加重了，或者是痒得厉害了，或者是皮疹增多了。那这种情况，下一次你就不要吃这种食物了，因为你可能对这种食物过敏。其实也不是永久性的终身性的，当你的身体达到一个平衡状态的时候，这一段时期吃这个东西就不发。当你劳累或者是免疫力低下的时候，可能你吃这个食物就发，所以它是一个动态的，而且是针对每一个人的情况不一样的发物。那么除了饮食之外，还有就是生活习惯。不要熬夜，因为睡得太晚其实也对我们身体的免疫力会有影响。还有就是情绪方面。情绪方面也要调节情志，保持心情的愉悦，它就会产生很多的正能量，然后就会身体自然地达到平衡。所以，得了湿疹，这些方面都要注意，那么它才会很好地保持一个良好的状态，不复发的情况。
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