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手季节性干燥脱皮吃什么好?

季节性手脱皮 季节性手脱皮饮食
主讲专家
曲靖
曲靖 副主任医师

湖南省中医药研究院附属医院 皮肤科

简介:主攻痤疮及湿疹、荨麻疹、瘙痒症、接触性皮炎、带状疱疹、黄褐斑、白癜风、扁平疣、脱发等常见的皮肤性病。
视频内容

手季节性干燥脱皮,吃什么好?手季节性的干燥脱皮,大多数人发生在春秋和秋冬季节变化时发作,大部分持续一两个月后可以自愈,次年又会复发。建议提前做好皮肤的护理,经常涂抹富含维生素C、E的护手霜,可以常规的服用维生素C,21金维他等,可以有效地预防季节性的皮炎发生。饮食方面 要注意清淡,忌食辛辣和刺激性的食物。

要注意多吃高蛋白,有营养的食物,多吃维生素和矿物质含量丰富的食物,平时可以多吃蔬菜,水果,坚果,粗粮,也可以吃一些蜂蜜,蜂王浆等。可以多吃些高热量,易消化的食物。饮食要注意忌口海鲜,辣椒,酒,咖啡,牛,羊肉等。

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