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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
冬天来了很多朋友，特别是女性朋友喜欢穿丝袜，为了美丽有的人尽量会把脚踝露出来。但是这种情况下由于寒冷的刺激，寒冷会刺激血管收缩，会导致肢体发凉。
比如脚踝一直在很冷的情况下，肢体发凉、受寒的情况下容易出现崴脚，这是因为血液循环不畅引起。所以对于这些情况，在走路时应该要特别小心。
此外，如果脚踝长期受寒，有时候容易导致麻木、抽筋。因为肌肉长期的受凉容易出现缺血的情况，缺血以后就容易引起脚部抽筋、发麻。
所以在医生的角度上，不建议女孩子们在冬天或者太冷的时候光着脚踝。而保暖是非常必要、非常重要的措施，对于预防受伤、预防肌肉的抽筋，都有一定的帮助。
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