枸杞子是很好补肾的中药材,中医认为枸杞子味甘性平,可以平补肾阴和肾阳,而且安全无毒。
现在研究还表明枸杞子富含枸杞多糖,番茄红素等等的成分,它有很好的抗疲劳 抗衰老,护肝降酶等等的功效,但是吃枸杞,记住了,枸杞子吃的过多就会有一定的积累效应,容易导致出现性兴奋,所以中医有一句话叫离家千里,莫食枸杞,也就是说如果离开家时间太长了,千万不要吃枸杞。
因为枸杞会助性,所以从这点来看,枸杞子不但不会加重肾阳虚症状,相反对肾阳虚有一定的调理作用。
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枸杞含糖吗
枸杞,又称枸杞子、红坠子;枸杞果实外表多为鲜红色,为茄类枸杞植科的成熟果实。枸杞作为一种药食同源的中药食材,是有一定的含糖量的。枸杞的药用价值十分广泛,是我们日常生活中常见的中药药材,枸杞中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、... 详细»
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肾虚如何食疗 教你几招缓解肾虚
“肾虚”在传统医学中,不仅指肾脏的解剖结构,还指与人体生殖、生长、消化、内分泌代谢等有直接或间接躯干关系的重要器官。“肾虚”是中医特有的理论,包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经、消化、血液、呼吸等诸多系统的相关... 详细»
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肾虚的后果
肾虚包括有肾气虚、肾阳虚和肾阴虚。肾虚的后果,主要看患者为哪一类的肾虚。肾气虚会导致患者出现腰膝酸软,耳鸣,眩晕健忘,小便频数,遗精,面色恍白,气短乏力等症;肾阳虚会导致患者出现腰膝酸冷,尿少,肢体浮肿,夜尿频,小便色清... 详细»