中医认为寒则温之，这是治疗寒咳的中医原则，所以寒咳的病人，我建议大家吃一些带有腥味的食材。
常见的像是生姜、葱、白胡椒等等，这些简单常见的家常食材都有助于散寒，特别是生姜，它可以驱散寒湿，每天吃少量的生姜，不但可以温化寒痰而且可以改善血液循环，这是治疗寒咳很理想的食材，中医认为肺为娇脏，所以即使是生姜，如果天天吃，过于辛热的东西都很容易会矫枉过正，这个时候反而会出现肺热的症状。
所以辛温散寒的食材，治疗费改善寒咳的时候，一定要注意适量，一个是吃的量不要多 要间断吃，这样才是比较安全，不会说出现矫枉过正这个情况。
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川贝适合热咳还是寒咳
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咳嗽忍着不咳好吗
咳嗽是临床上比较常见的病症，引发咳嗽的原因是比较多的，例如上呼吸道感染、外界粉尘的刺激、咽炎，以及肺部感染都会引发咳嗽的出现。当咳嗽的时候尽量不要忍着，咳嗽是人体的保护性反射，呼吸道内的病理性分泌物和外界进入的异物，可借... 详细»
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