中医认为阳虚生内寒，当一个人阳气不足的时候，体内的寒气就会上升，要驱散肺寒，一定要提升体内的阳气，才可以有效的驱寒。
中医认为督脉是统管人一生的阳气，所以揉按督脉上面的穴位，像后背的大椎穴、命门穴等等都有助于驱散肺寒。除此之外，肺经上面的原穴，募穴以及后背上面相对应的腧穴，像太渊穴、中府穴、肺俞穴这样的穴位，还有一点就是脾经上面的足阳明，胃经上面的足三里穴以及丰隆穴，都有助于改善这肺寒的体质。
这些穴位都是按摩 艾灸经常用的穴位，每天做一到两次，坚持一个星期以上，就有助于改善肺寒的体质。
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肺寒咳嗽吃什么药
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。肺寒咳嗽是... 详细»
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肺热咳嗽的饮食
由于肺热引起的咳嗽是我们日常生活中较为常见的一种疾病，这类病症的主发原因是由于自身的瘀热攻致肺部导致的，大部分人的体质属于湿热型，所以容易引发肺热等的毛病，部分严重的患者，甚至在咳嗽中会伴随有吐血的症状，对于这类疾病，目... 详细»
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肺热咳嗽的病因
肺热咳嗽是由于肺内积热、肺气失宣的一种症候。肺热咳嗽本质属于热性，其主要表现为出现咳嗽，鼻塞流黄涕、身体发热有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰多、痰黏或黄、口渴喜冷饮、便秘、小便发黄、舌尖红、舌苔薄白、脉浮数等热症表现。肺热咳嗽... 详细»
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