腰痛需要卧床休息的时间和腰痛的原因，以及常用的治疗方法是密切相关的。比如常见的引起腰痛的原因有急性腰扭伤，还有像腰椎小关节紊乱，这类疾病通常需要卧床一周左右。
但是如果给予适当的治疗，比如像腰椎小关节紊乱，如果给予及时的抚慰，就可以缩短过程的时间，甚至不需要卧床。
另外像急性腰扭伤，如果给适当的理疗。比如外用药膏局部的热敷，可以促进炎症的消退，也可以缩短卧床的时间。因此腰痛需要卧床的时间不是一概而论，存在着比较大的个体差异。
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