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朱笑笑 主治医师
简介：内分泌内科各种疾病的诊治
尿酸是体内嘌呤代谢的产物，但是体内的尿酸有20%是通过食物吃进去的，约70%的部分是机体自身代谢产生的。所以尿酸高，饮食也是一个影响因素。
因为尿酸是嘌呤的代谢产物，所以尿酸高的时候建议吃些低嘌呤的食物，要严格控制嘌呤的摄入，例如少吃动物内脏、高蛋白食物、海鲜产品。老火靓汤也要少喝，因为煲汤时间越长，汤里面含的嘌呤就会越多；火锅也一样要少吃，因为火锅锅底要涮很久，它煮的时间越长，汤底里面的嘌呤就会越多。所以对于这些食物，尿酸高的人都需要限制食用。
另外，尿酸高的人还要限制酒类的摄入。特别是啤酒的摄入，啤酒的摄入会显著提高体内尿酸的水平。
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高尿酸血症的保健护理
高尿酸血症是指人体在正常的饮食之下，空腹尿酸检查高于常人的一种症状，一般男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L即可认定为高尿酸血症，引起高尿酸血症的因素主要是由于体内尿酸生成过多和（或）排泄过少所导致，此... 详细»
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高尿酸的治疗与饮食注意事项
高尿酸患者没有症状时，可以不用服用药物治疗。建议控制体重，规律运动；限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水；定期检测血尿酸水平。对于高尿酸患者出现关节肿胀、剧烈疼痛时，不仅需要控制饮食、... 详细»
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高尿酸和痛风可以怎么治疗
可以采用药物治疗，高尿酸和痛风的病症是关联在一起的，平时少吃一些高嘌呤类食物，例如牛奶，鸡肉，海鲜和火锅等，主要是体内嘌呤过高引起的高尿酸，最后导致痛风疾病的产生，所以建议少食用高嘌呤的食物，日常多注意休息，作息一定要有... 详细»
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高尿酸高可以吃鸡蛋吗
高尿酸血症的患者是可以适量的食用鸡蛋的。因为鸡蛋这类食物是属于低嘌呤食物，在食用之后，并不会对高尿酸血症患者带来更大的代谢负担。当然，患有了高尿酸血症之后是需要积极治疗的。高尿酸血症治疗方面既包括控制饮食、减重、适量运动... 详细»
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高尿酸高可以吃南瓜吗
有高尿酸、痛风的患者是可以食用南瓜的。南瓜属于蔬菜类，嘌呤含量较低，其中每100g南瓜约含有29mg嘌呤。因此，饮食方面需要以低嘌呤，如小麦、小米、牛奶、菜心等食物为主，同时也要多喝水，有利于尿酸的排泄；避免进食高嘌呤食... 详细»
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