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主讲专家
朱笑笑
朱笑笑 主治医师

中山大学附属第一医院东院 内分泌科

简介:内分泌内科各种疾病的诊治
视频内容

首先要知道蜂蜜所含的果糖量会比较高一点,即使蜂蜜含的是果糖,它还是以糖为主。只是果糖需要在体内转化成,需要经过肝脏进行一部分转化才能形成糖。所以蜂蜜最后还是会转化成糖类,因此糖尿病患者吃蜂蜜时建议要适当地吃。

对于糖尿病病人的饮食,没有确切地说哪种水果或食物是不能吃的。糖尿病患者的饮食原则就是定时和定量,只要患者一天的总热量是达标的,不是摄入太多就可以。而这个总热量与患者实际的体重、工作强度、血糖情况,是相对应的就可以。

患者在相同的总热量下,患者的食物来源可以进行更换。例如患者可以吃水果、喝蜂蜜水或者吃米饭等等,食物种类的变换其实对于血糖的影响没有那么大。也建议糖尿病患者的食物种类丰富一点,但是总热量要固定,定时、定量摄入可能会更合适。

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