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盆骨高低自我矫正方法

盆骨高低 盆骨高低的治疗
主讲专家
肖丹
肖丹 主任医师

广东省人民医院 骨科中心-脊柱外科

简介:脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄减压;显微镜下颈椎疾病前后路手术;显微镜下腰椎管狭窄腰椎滑脱的微创减压融合手术,脊柱微创技术;脊柱畸形截骨和矫形技术;脊柱退变性疾病:腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等;脊柱畸形:青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、成人脊柱畸形,青少年后凸畸形,强直性脊椎炎后凸畸形;脊柱骨折:颈椎骨折、胸腰椎骨折;其他脊柱疾病如脊柱肿瘤,脊柱感染,脊柱结核;
视频内容

如果排除其他脊柱,或是下肢的不等长,脊柱畸形的原因。通常盆骨的高低是两侧臀部肌肉的,盆骨高低的原因会比较多的,第一有可能是下肢的不等长。另外一个原因的是脊柱的畸形,导致盆骨的高低,如果能排除这两个显而易见的原因,导致的盆骨高低,其实最常见的原因是两侧臀部肌肉的,力量不对称所导致的。

也是一侧的臀肌肌肉力量薄弱,有可能是臀大肌或是臀中肌的力量的薄弱。我们要加强弱侧的臀大肌和臀中肌力量的锻炼,我们可以找相应的康复治疗师,来指导做臀中肌或臀大肌的力量锻炼。

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