腰痛的原因是比较多的，中年男人，这有两个定义。一个是中年有个特征性是中年处于，开始退变的年龄，男人也代表着可能会，重体力活动会比较多。所以中年男人，第一腰疼有可能是不良姿势，有些人过度的肥胖，过度肥胖会导致腰背肌的负担过重。这种情形第一要控制体重，要减肥。 然后平时多做腰背肌的锻炼。另外退变导致的有可能是椎间盘突出，会导致腰疼，或是多节段椎间盘退变老化，导致着脊柱的畸形。这种情况会导致的疼痛。中年男性腰疼的原因可能会非常的多，具体有没有分析，当然最常见的还是由于不良姿势，或过度体力劳动导致的腰背肌肉劳损。
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广西医科大学附属肿瘤医院 头颈外科
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躺着右腰痛的原因
造成右腰疼痛的原因非常多，例如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，泌尿系统结石，泌尿系统感染等都会引起右侧腰疼的现象。所以当出现腰疼的时候，主要是针对原发疾病对症治疗。例如，如果是腰肌劳损引起的腰疼，注意休息，配合抗炎... 详细»
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腰痛总移位原因
腰痛总移位这主要是腰椎病、腰肌劳损、肾虚等症状都容易引起腰痛现象，腰部中间疼痛主要还是考虑腰椎病引起的，平时要注意休息不能过于的劳累。平时注意不要长时间弯腰容易导致腰椎病，要注意适当的按摩、热敷可以先贴上关节止疼膏缓解疼... 详细»
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腰痛的护理
对腰痛的患者进行护理的过程中要注意做到如下几点，第一要使患者平卧硬板床，因此在铺床的过程中需要使床变得稍硬一些不能够过软，可以在一个光的床板上铺2到3层的被褥。第二要求患者要持续的卧床，护理人员一定要监督患者不能够经常坐... 详细»
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女性腰痛竟是这个原因引起的！腰痛怎么缓解最有效？
女生如果一直腰痛一定要引起注意，因为也有可能是内部或者生殖器官发生了病变，所以要及时去医院检查，免得引发妇科疾病，平时要注意一下自己的情绪，不要给自己太大的压力。 详细»
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睡觉腰痛的原因有哪些
腰痛是一种常见的临床症状，主要是腰部一侧或两侧发生疼痛的症状，可累及到人体的腿部，通常伴有外源性的损伤或内伤的症状。导致腰痛的原因有很多，除了运动系统疾病和外伤外，其他器官的相关疾病也能引起腰痛症状的发生，例如腰神经根炎... 详细»
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