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周兰萍 副主任医师
简介：擅长于优生遗传咨询和高危妊娠的诊断和治疗，特别是前置胎盘、妊娠期糖尿病、子宫肌瘤合并妊娠、妊娠期高血压疾病、复发性流产、双胎等疾病积累了丰富的临床经验，救治危重症病人能力强；手术技巧娴熟！
DHA的益处大家都非常的清楚，有助于宝宝的神经系统，视觉系统的发育，对妈妈来讲它可以改善产后抑郁，所以在孕期内建议补充适当的DHA。
DHA在我们的食物里头，特别是鱼类，深海鱼油里含量比较多，但是在中国进食鱼类食物的习惯不多，所以我们建议孕妇补充适量的DHA。
对于补充DHA，目前来讲没有发生摄入过量，而导致的一些不良反应，根据联合国粮食及农业组织专家委员会的建议，妊娠期及哺乳期的妇女，摄入上限为每天1克。
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每日蛋白质摄入量
为了保证我们人体正常的新陈代谢，18岁以上的成年人，男性每天65g，女性每天55g蛋白质就可以。婴幼儿及儿童青少年，由于生长发育非常快，各个年龄对于蛋白质的需求就会有一定的差别。特殊人群蛋白质摄入量也不同。比如健身人员建... 详细»
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孕期没吃dha有影响吗
在孕期如果没有吃dha，这个是没有影响的，因为现在很多的食物里面也含得有，常见的鱼类含有dha，所以平常的饮食结构可以吃鱼来补充，蛋白质除了鱼还可以吃牛肉，猪的瘦肉，这些蛋白质含量都是比较高的，蛋白质补充足够以后孕妇的抵... 详细»
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成人每日钙摄入量是多少
成人每日摄入钙，通常大约在八百毫克左右，但是如果体重偏胖，或者是活动量比较大，对钙的需求量，也相对比较多一些。平时坚持每天养成喝牛奶的习惯，也可以适当的多吃一些奶制品，或者是豆制品，多吃一些海产品，尽量做到饮食的多样化，... 详细»
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每日维c摄入量有多少
每日维生素c的摄入量会根据不同人群所需要的摄入量也是不同，未满一岁的宝宝为自己左膝的摄入量在40~60毫克左右，孕妇的摄入量一般在100毫克到130毫克左右，一般正常人的维生素摄入量的标准在500~1000毫克左右。所以... 详细»
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胆固醇的标准摄入量是多少
胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。多存在于动物体中，人体内存在于神经系统中，特别是脑和神经组织。 详细»
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