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高羽 主任医师
简介：胎儿医学，产前诊断，宫内治疗，复杂性双胞胎治疗，优生遗传咨询
说到多少有分寸的问题，我不知道网友想跟我说的多和少她是怎么界定，多少也没有真正医学上有个什么鉴定，比如说走五千米或走一万米是多，或怎么样就是少，其实多和少是孕妇妈妈们自己把控。
首先正常速度和正常频率的行走，对的子宫或对胎儿是没有什么影响，所以绝大多数在怀孕期间是鼓励妈妈们，要饭后散步甚至鼓励要正常上班，不是因为怀孕以后整天在家里不动，躺在床上或坐在沙发上呆久是不好的。
但是确实也见过有一些妈妈，比如走的太快、走的太急，或走的时间超过一两个小时以上，她会出现宫缩的情况，这个分寸要自己去体会，如果走的过程中突然发现自己的肚子发硬，或走的过程中突然觉得自己，腰痛或是下腹痛，就一定要停一停，找个地方坐一下或躺一下，因为时候已经提示走的过程或重力过程，已经引起明显的子宫收缩，需要停一下、否则很容易出现胎膜早破，或出现流产出血的情况。
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