严重的肝郁脾虚要根据体质来辨识，才能确定需要多久的病程的治疗能够恢复。
那么在恢复的过程中，如果肝郁症状比较明显，比如有的人出现焦虑、抑郁等等症状的时候，这是肝郁气滞所造成的一些精神方面的疾病。此时需要有一定的心理调节，才能更好地恢复症状。这时建议进行适当的户外锻炼，比较宽阔、开阔的位置有利于恢复。
所以如果是严重的肝郁脾虚症状的患者，建议除了在疏肝理气健脾祛湿之外，也要适当的进行功能锻炼，这样可能更有利于恢复。
而恢复所需要的病程时间的长与短，是根据治疗恢复速度的快与慢而相符的。
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