在肝肾阴虚的调节中，可以通过食疗的方法来慢慢的调理。但是如果完全通过饮食调理来让它自愈，这种情况是很难达到的。建议大家如果出现肝肾亏虚的情况，还是及时地到临床接受临床医生的诊治，从而来确定合适的治疗方案，来改善肝肾亏虚的症状。
所以有了症状尽早地、及时地进行相应的治疗，这个才是关键，而不是单纯的要等到症状产生自愈的情况。所以不要等待它的自愈，而更多的要结合临床去相应的治疗调理。
在治疗的过程中也可以配合一定的外治的方法，或者是自我锻炼的方法，比如肾区的按揉，或者是两边胁肋部的搓，这都可以调节肝肾亏虚的情况。
所以在医生的临床指导之下，也要配合自我的各种锻炼或者食疗的方法，来改善局部的症状。
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