女性体内的湿热重，往往是因为湿热集聚在体内所造成的，这种情况下可能因为：
1.饮食不节。在饮食的过程中食用很多油腻的东西，或者是很多辛辣刺激的食物，由于这种饮食的不规律或者不规则，造成湿热积瘀在体内，产生湿热之邪。
2.环境因素。比如在湿气过重的环境，又由于长期的辛苦劳作造成湿热进入到体内，而产生的湿热之邪。
这些情况都是女士会多见的。针对这些原因我们可以进行相应的治疗：
1.可以改善环境为主，将湿热所存在的环境去除掉；
2.可以通过内服或者是外调的方法来改善湿热的体质。
这两种情况结合在一起来缓解湿热的症状。
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