晚上睡觉发热难以入眠，需要首先明确发热是体温升高引起的发热，还是自觉发热而体温不高。如果是体温升高引起发热，需要处理的是导致发热的原发病。比如感冒就要把感冒治好，肺炎就要把肺炎治好，而不是单纯处理睡眠不好的问题。
但是如果患者体温是正常的，自觉身体发热又影响睡眠的，两个症状结合起来，发热烦热睡眠不好失眠。这种情况通常都是植物神经功能紊乱比较多见，比如女性的更年期，更年期的综合症是一种常见的临床表现。这种临床表现我们可以通过，中医的调节改善临床症状，促进患者更好的安眠。
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宝宝烦躁不安难以入睡怎么办
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一般来说，睡眠质量的降低和多方面因素有关。如果总是睡到凌晨三四点醒来，而且醒来之后很难再次入眠，这种现象产生可以能是疾病引起。因此，存在这种表现时最好了解原因并通过合理的治疗恢复身体健康状态，这样睡眠质量下降的情况才会好... 详细»
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