年轻人突然猝死的原因，最常见的也是心源性的猝死。当然年轻人出现冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死的几率还是比较小的。
导致年轻人猝死的心源性诱因里面，最常见的是先天性的疾病。比如肥厚性心肌病、先天性的冠状动脉异常，以及一些先天性的原因，导致的恶性的心律失常。比如Brugada综合症、长QT综合症、短QT综合症，这些原因都是导致年轻人猝死的常见原因。
另外年轻人猝死的发生，通常都是有一定诱因的，比如在剧烈的活动中、情绪突然激动的时候，这些交感神经兴奋的情况下，比较容易引起猝死的发生。
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