平板脚的矫正,不同的年龄段,有不同的矫正方案。
首先,刚出生到3岁这段时间,它属于生理性的扁平足。这个时候无需太多的干预,最多就是让小孩多打赤脚走路,让他接受地面复杂的刺激,有利于足弓、肌肉、肌腱的发育,有利于足弓的形成就可以了。
其次,3岁以后足弓才逐渐形成,而到8岁成熟。3到8岁这段时间,如果发现有扁平足,这是治疗的黄金时期,家长一定不能大意。发现平足怎么办?建议到专业的足踝外科去看,不能去鞋店检测,可能看起来很专业,但实际上一定要去医院、去专业的地方,以免耽误最佳的诊疗时机。
诊疗方案总体来说,一个是矫形鞋垫,再一个是功能锻炼。矫形鞋垫,一定要量脚定做的。因为每个人脚的畸形程度是千变万化的,所以,只有量脚定制出来的鞋垫才能适合自己,才能有矫正的效果。
另外,8岁到12岁,甚至到14岁这段时间,如果发现了扁平足,这时矫形鞋垫可能已经没有太大的作用,这对他的矫正的作用不大。为什么?
因为这时候足弓基本上定型了,足弓定型,但是他还是柔软性的扁平,就是踩下去的时候坍塌了,而抬腿、不负重时候又有足弓存在,这时候叫柔软性扁平足。如果出现这种情况,可以做微创的矫正术,就是现在临床用的最多、大家公认的距下关节制动器的植入,效果也非常好、非常微创。
最后,如果之前完全没有发现,等再大一点,到了12、14岁以后,这时候可能已经发展为僵硬性平足。什么叫僵硬性平足?就是你踩与不踩都是平板一块,脚已经就是平的,这时候去做手术可能又太早,为什么呢?
因为这时手术是比较复杂的截骨矫形手术。我们知道18岁才成年,很多骨头18岁之前还是在发育中,这时候再做截骨、关节融合会影响骨头的发育,可能会太早。
所以,在12到18岁这段时间,如果有扁平足症状的情况,通过鞋垫来缓解他疼痛的症状,但是,不能起到矫正的作用,这段时间使用鞋垫只能起到这样的作用。等到18岁以后,症状比较明显,才可以考虑给他截骨矫形这种比较复杂的手术,来获得稳定、无痛的足踝功能。
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扁平足的临床症状
扁平足又被叫做平足症,是指脚部足弓低平或直接没有的现象。患者足部外翻,在站立或者行走的时候足弓呈塌陷状态,时间久后会出现足部疼痛。很多患有扁平足者没有明显症状,不影响日常生活,不需要进行治疗。但是如果出现了关节病变、日常... 详细»
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扁平足遗传吗
扁平足也叫平足,是指足部失去正常的内侧纵弓,通常是由遗传因素引起的骨骼肌异常。临床表现包括足弓丧失,特别是长时间行走后感到疲劳,以及在重负荷下足弓正常消失。辅助检查是足部的x光可以显示距离和倾斜度。可以穿着矫形鞋进行治疗... 详细»
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什么是扁平足
扁平足,又称扁足病,是指足弓出现低平或是扁平,导致的足外翻现象,同时足弓会在站立和行走时出现塌陷,而疾病还会引起足部疼痛,属于一种畸形。通常该疾病是没有症状,一般是不需要治疗的。并且除了由于遗传获病的,其他患病原因导致的... 详细»
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扁平足知多少?轻度扁平足原来是这样
扁平足是一种人类的足部疾病,主要多发在成年人的50岁以上女性或者是部分儿童,可以由先天因素导致,也可以是后天获得的,对于少年儿童来说,扁平足有可能会引起儿童的身体发育的缺陷,而对于成年人来说也可能会引发活动受限,畸形等症... 详细»