推拿的手法要点，其实在早期最典型的有一个手法，叫做一指禅推法，这是在推拿里边非常常用的一个手法。
它的要点是有一个十个字的要诀，叫做“沉肩、垂肘、掌虚、指实、悬腕”。这就是说，在推拿过程中，要注重动作结构的一个特点。
第二个推拿的要点就是要沉稳。“沉”是说力量要透达到肌肤内，“稳”是说手法不要过快或者过慢，频率要一致。
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小儿推拿管用吗
小儿推拿有用，小儿推拿的历史非常悠久。中国的儿科医家使用推拿的方式可以改善儿童出现的一些疾病，并给儿童进行一些保健。如果孩子平时身体虚弱，可以用推拿来增强身体的体质。如果孩子有疾病，也可以通过推拿的方式来进行治疗。如果孩... 详细»
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风热感冒推拿
对于风热感冒的患者来说，可以通过推拿按摩有效的缓解症状比得比较好的治疗效果，特别是对于儿童来说推拿，缓解风热感冒症状的效果还是比较好的。像可以按摩曲池穴，外关穴，足三里穴这些穴位，通过推拿按摩均能够有效缓解相关的症状。如... 详细»
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小儿推拿调理脾胃有效吗？小儿推拿调理脾胃要多久？
近些年，随着中医不断的推广，小儿推拿也成为了了非常热门的一项治疗方式。小儿推拿是一种建立在祖国医学整体观念基础上的治疗方法，它和其他中医治疗方法一样，都是通过调整阴阳、扶正祛邪来达到治疗疾病的目的。但是，小儿推拿不一定适... 详细»
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推拿真的可以去百病吗？推拿的禁忌有哪些？
推拿是我国传统的一种外治手法，通常指中医师运用自己的双手对病人的体表、受伤的部位进行推、拿、按、摩、揉、提、点等方法给病人疏通经络，推行气血，驱邪扶正。 详细»
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